Archives par Tags : retrouver le sommeil

Samedi 20 mars 2010 – Le sommeil : apprendre à le connaitre pour vivre mieux

Le Réseau Morphée et la Cité de la Santé, Cité des Sciences de la Villette vous propose :

Le sommeil : apprendre à le connaître pour vivre mieux

Samedi 20 mars 2010, de 15h à 17h

Cité de la Santé, cité des Sciences de la Villette

Vendredi 19 mars 2010 – Conférence « Dormir quand on prend de l’âge »

Le Réseau Morphée organise une conférence :
« Dormir quand on prend de l’âge »
Vendredi 19 mars de 14h à 17h
Hôtel Scipion, 13 rue Scipion, 75005 Paris

Samedi 13 février 2010 – Rencontre d’information sur le sommeil – Quelles alternatives aux somnifères ?

Pour vous informer et discuter du sommeil et de ses troubles, le Réseau Morphée vous convie à une réunion animée par un spécialiste du sommeil. Samedi 13 février 2010, de 15h00 à 16h30, le Dr Sylvie Royant-Parola nous parlera des alternatives aux somnifères. Accès gratuit Lieu : Cité des Sciences…

Samedi 23 janvier 2010 – Rencontre d’information sur le sommeil – Du ronflement aux apnées du sommeil !

Pour vous informer et discuter du sommeil et de ses troubles, le Réseau Morphée vous convie à une réunion animée par un spécialiste du sommeil. Samedi 23 janvier 2010, de 15h00 à 16h30, le Pr Pierre Escourrou, chef du service d’exploration fonctionnelle et laboratoire du sommeil de l’hôpital Antoine Béclère…

Mardi 15 décembre 2009 – Atelier pratique « Comment conserver un bon sommeil »

La Cité de la santé accueil un atelier pratique animé par les professionnels de santé du Réseau Morphée, spécialiste de la prise en charge du sommeil en Ile-de-France.

Samedi 5 décembre 2009 – Rencontre d’information sur le sommeil – Je ne dors plus !

Pour vous informer et discuter du sommeil et de ses troubles, le Réseau Morphée vous convie à une réunion animée par un spécialiste du sommeil. Samedi 5 décembre 2009, de 15h00 à 16h30, le Dr Sylvie Royant-Parola nous parlera de l’insomnie. Accès gratuit Lieu : Cité des Sciences et de…

Jeudi 17 septembre 2009 – Atelier pratique « Comment conserver un bon sommeil »

Le jeudi 17 septembre 2009 de 12h00 à 13h30 Cité des Sciences et de l’industrie – Cité de la Santé 30, avenue Corentin Cariou 75019 Paris Programme : Apprendre à connaître son sommeil et les astuces pour bien dormir Le sommeil est fondamental pour notre équilibre physique et psychique. Notre…

Mardi 20 octobre 2009 – Atelier pratique « Comment conserver un bon sommeil »

Le mardi 20 octobre 2009 de 18h00 à 19h30 Cité des Sciences et de l’industrie – Cité de la Santé 30, avenue Corentin Cariou 75019 Paris Programme : Apprendre à connaître son sommeil et les astuces pour bien dormir Le sommeil est fondamental pour notre équilibre physique et psychique. Notre…

Atelier pratique « Comment conserver un bon sommeil » – 23 juillet 2009

Le jeudi 23 juillet 2009 de 12h00 à 13h30 Cité des Sciences et de l’industrie – Cité de la Santé 30, avenue Corentin Cariou 75019 Paris   Programme : Apprendre à connaître son sommeil et les astuces pour bien dormir Le sommeil est fondamental pour notre équilibre physique et psychique….

Atelier pratique « Comment conserver un bon sommeil » – 7 juillet 2009

Le sommeil est fondamental pour notre équilibre physique et psychique.
Notre rythme de vie, trépidant et stressé, le malmène et peut occasionner son dysfonctionnement.
Les ratés du sommeil se traduisent par fatigue, baisse de concentration, troubles de l’humeur et peuvent entraîner une fragilité de notre organisme à des maladies maintenant mieux identifiées.
Comment faire pour ne pas désorganiser notre équilibre veille-sommeil et parvenir à bien dormir pour vivre mieux ?