Ce questionnaire vise à évaluer la dépression.
Un conseil, ne trichez pas, remplissez le questionnaire rapidement et le plus spontanément possible.
| Oui | Non | |
|---|---|---|
| En ce moment, ma vie me semble vide | ||
| J’ai du mal à me débarrasser des mauvaises pensées qui me passent par la tête | ||
| Je suis sans énergie | ||
| Je me sens bloqué(e) ou empêché(e) devant la moindre chose à faire | ||
| Je suis déçu(e) et dégoûté(e) par moi-même | ||
| Je suis obligée(e) de me forcer pour faire quoi que ce soit | ||
| J’ai du mal à faire les choses que j’avais l’habitude de faire | ||
| En ce moment, je suis triste | ||
| J’ai l’esprit moins clair que d’habitude | ||
| J’aime moins qu’avant faire les choses qui me plaisent et m’intéressent | ||
| Je suis incapable de me décider aussi facilement que de coutume | ||
| J’ai le cafard | ||
| En ce moment, je me sens moins heureux(se) que la plupart des gens | ||
Notre questionnaire permet d’évaluer la dépression mais reste un outil basé sur votre ressenti. Si vous souffrez de dépression ou que vous éprouvez un mal-être, nous vous invitons à en parler à un professionnel de la santé mentale, ou au moins à votre médecin.
Si vous avez des pensées suicidaires, nous vous invitons à consulter au plus vite un professionnel de la santé mentale. Vous pouvez aussi composer le numéro national de prévention suicide, le 3114.