Après une nuit blanche, mieux vaut ne dormir que quelques heures au petit matin, quitte à se coucher plus tôt le soir suivant.
Nuit blanche ?
Contenu publié le : 4 novembre 2024
Réseau de santé consacré à la prise en chargedes troubles chroniques du sommeil
Contenu publié le : 4 novembre 2024
Après une nuit blanche, mieux vaut ne dormir que quelques heures au petit matin, quitte à se coucher plus tôt le soir suivant.