Êtes-vous un grand anxieux ?

Contenu publié le : 24 janvier 2009 et modifié le: 20 septembre 2016

Mesurer votre score d’anxiété, en répondant aux questions suivantes. Attention, ces questions font référence à un état quasi-permanent et non pas à un état occasionnel.

Oui Non
Vous sentez-vous souvent tendu(e), nerveux(se)
Ressentez-vous souvent de l’inquiétude ?
Êtes-vous souvent irritable ?
Avez-vous habituellement des difficultés pour vous détendre ?
Avez-vous souvent des maux de tête, des douleurs cervicales ou mal au dos ?
Ressentez-vous souvent l’une ou plusieurs des manifestations suivantes : tremblement, fourmillements, sensations de déséquilibre, sueurs, envie fréquentes d’uriner, boule dans la gorge, oppression thoracique, sensation de ballonnement, diarrhée ?
Êtes-vous inquiet(e) pour votre santé ?

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